Gestalt · focusing · somatics – JoanGómezRalfs-GestaltFocusingMoviment

JoanGómezRalfs

El teu espai per la cura, un lloc segur on pausar amb calma i poder-te escoltar. ·

ESPACIO PARA TU CUIDADO, UN LUGAR SEGURO EN EL QUE PAUSAR PARA ATENDERTE Y ESCUCHARTE .

Gestalt

Focusing

Movimiento

Formación en Focusing

Acompayament terapèutic Gestalt i formació de Focusing · Acompañamiento terapéutico Gestalt y formación de Focusing

Aquest és el teu espai per la pausa, un lloc segur on tenir cura de tú · Este es tu espacio para la pausa, un lugar seguro para tu autocuidado para acompañarte –

Si buscas ayuda para un mayor bienestar en tu vida éste puede ser un lugar seguro para ti. Es también una invitación a conocerte mejor abriendo nuevas posibilidades en tu vida. Contáctame y concertamos una cita.

Pausa.

Terapia Gestalt i Coaching integrant l’actitud conscient, meditativa que reconeix del saber corporal, perque simplement sabem les coses molt abans que les haguem dit. En aquest espai respectuós i segur, pots desplegar aquest potencial creatiu que t’obre noves possibilitats a la vida.

Atenció online i presencial a Barcelona i Sitges

Escolta.

¿Te preguntan cómo estás, como te siento, qué te duele, como lo sientes, qué necesitas?

Siempre mal, siempre bien, siempre no sé. ¿Te cuidas en eso? Lo dejas para más adelante, lo anhelas, ni te lo planteas, no te puedes permitir parar o sí sí ahora es el momento

Qué importa esto va de ti, puede que necesites estar en tu centro para afrontar lo que es la vida, lo bueno y lo malo, los bautizos y los entierros. Te propongo un espacio seguro en el que te des tiempo para sentir que lo que respondes se corresponde con lo que sientes tiene valor para ti.

Un espacio de autocuidado, dónde expresar lo que quieres, saber qué necesitas, identificar lo que causa ese malestar, esa situación que se repite, este hecho inesperado, el movimiento que asusta o el estancamiento que obstruye. A tu ritmo, por tu bienestar eso que necesitas.

Escucha.

Escríbeme un mensaje o llámame, concertamos una consulta, espero poder ayudarte.

més sobre mí

Más sobre mí

about me

Espero que si encuentres lo que estás buscando en este sito, si algo te dice que puede ser el lugar, si quieres saber más puedes ir explorando mi sitio o llamarme. Es importante que conmigo te sientas en confianza, seguridad, respeto y en una forma que se adecúe a ti. Ni sé todos los métodos, ni puedo cumplir todas las expectativas, pondré todo de mi parte para que tú te sientas suficientemente arropada, escuchada y con lo que pueda te ayudaré a revisar esa situación, estado, problema, reto o sensación de algo que te inquieta. Así que si lo sientes así, es hora que nos conozcamos y tengamos una primera charla. Te espero.

Tornar · Volver

Volver a ti puede ser pausar, encontrar un espacio seguro para confiar que ya lo sabes todo sobre ti, solo se trata de levantar los velos que tapan lo que ya eres. Te necesitan, te quieren, se alejan, y tú tienes tu lugar, que de vez en cuando quieres recuperar, así te encuentran en tu autenticidad y disponibilidad sana.

Descansar.

Focusing, es un término en inglés que significa enfoque de la sensación corporal. Entre otras cosas es una forma de hacer caso de la sabiduría implícita de las sensaciones corporales.

Nuestro cuerpo contiene las experiencias de toda una vida, si pausamos y lo atendemos, esas sensaciones que acostumbramos a pasar por alto, resultan aprendiste a pasar por alto resultan ser una fuente de calma y bienestar, frente a la agitación de la mente, las emociones y la reactividad del día a día.

Sensación sentida – Experiencing – Thinking at the Edge

Gestalt es una orientación terapéutica a través de la relación de ayuda en que la persona, es el verdadero experto de sí mismo, mientras que el acompañante o terapeuta es tu apoyo.

Por eso no se adscribe a los términos tradicionales de enfermedad y salud. Se trata más de que la persona se descubra a sí misma y para que se revelen los diferentes aspectos y formas de contacto con el mundo y el vínculo con otras personas y consigo misma.

Habrás escuchado que Gestalt es confrontar, sí solo que no lo que a veces escuchamos como tal. Confrontar mostrar y escuchar lo obvio, los gestos, decir hasta aquí, hasta dónde, es mirar lo que es, a la vida tal cual es, a tu pareja tal cual es, con amor auténtico. Dejarte ver y literalmente encontrarte en la frontera con el otro, definirte, sé quien soy, te digo quien soy y hablamos a la misma altura de ojos.

Dejar de vivir controlando, dominando, siendo dominado o controlado, dejar de vivir sufriendo y vivir en confianza aunque en la vida todo vaya cambiando

Diálogo, Contacto, Expresión, Cuerpo, Responsabilización, Simplicidad, Sistema familiar.

La vida es movimiento…

Contacto, reconocerme, escucharme, hacer balance, mirarme, decidir quedarme o cambiar, estar siempre aquí en tu momento en tu lugar, tomar conciencia de tus posibilidades, identificar tus extremos, abrir espacio, sanar vínculos, recuperar energía, cerrar lo que quedó abierto, sanar, recibir lo nuevo, reconocerte…

Terapia Gestalt

Focusing y TAE

Coaching integrativo

Trabajo con sueños

Constelaciones

Movimiento Auténtico

Eneagrama

Son fomas que lo importante es que te sientas bien con la persona que te acompañe, en seguridad y confianza.

Cada persona en cada momento puede necesitar un tipo de acompañamiento distinto, cada proceso tiene su ritmo. Lo importante es que te sientas en confianza para expresarte conmigo. Debes sentirte libre de decir lo que sientas.

Contáctame y concertamos una visita

Es una forma de abordar el proceso gestáltico específica de la escuela. gestáltica de Claudio Naranjo. Trabajamos a partir de los propios rasgos de carácter y de como algunos aspectos no reconocidos impiden el contacto auténtico con tus propias necesidades, obstaculizando la realización y una vida plena y satisfactoria.